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Nous espérons que tout le monde se porte bien au sein de votre famille. Afin de tous se remettre bien en forme avant, nous l'espérons, une reprise officielle au mois de juin, nous vous proposons des séances de Gym flash de 10 min spécialement faite pour vous !!
Nous vous donnons donc rendez vous tous les jours de la semaine pour un programme très diversifié:
- Lundi: pour les Gyms (Gym Artistique Féminine, Masculine GAF-GAM et Gym Acrobatique GAC)
- Mardi: Renforcement Musculaire (pour tous)
- Mercredi: pour les Gyms (Gym Rythmique GR, Gym Artistique GA)
- Jeudi: cocktail Fitness, Zumba (séance cardio pour tous)
- Vendredi: Stretching, Pilates (séance douce pour tous)
- Samedi: Baby Gym (2-4 ans)RENDEZ VOUS Tous les après-midis vers 16h ou le samedi matin, pour les plus petits, sur le Facebook , l'Instagram ou la chaîne YouTube du club !! En attendant de vous revoir, portez vous bien, prenez soin de vous et de vos proches !
L'équipe technique et le comité de la Concordia.
Publié le mardi 05 mai 2020 à 15:08:00