Pour des enfants de 5-7 ans. Ce cours est la suite de l'éveil gymnique avec une orientation vers la Gym avec engins et l'expression corporelle.
L'objectif est de préparer le programme Loisir GR et d'initier à la Gym Rythmique (Ballon, cerceau, ruban, corde, massues) .

Toujours sous forme de jeux, avec les engins de Gym Rythmique ou non, l’école de GR poursuit l'apprentissage des capacités motrices des enfants (courir, marcher, sauter, lancer,…).
Les facultés de coordination, de latéralisation et le sens de l’équilibre sont maintenant travaillés avec pour objectif l'obtention du niveau blanc (1er niveau d'apprentissage). Le but est de perfectionner ces bases fondamentales de la gymnastique.

Nous essayons de répondre à leurs attentes de la façon la plus adaptée. Ainsi, notre désir est de contribuer à ce qu’ils grandissent bien dans leur corps, bien dans leur tête et cela dans la BONNE HUMEUR !

Le déroulement d’un entraînement :
Quand j’arrive au gymnase (avec papa, maman ou ma baby-sitter), je retrouve l'entraineur et tous mes copains qui attendent pour le début du cours.
NB : Pour le bien-être des enfants, il est très important d'être ponctuel
Si je ne suis pas encore en tenue, je vais dans le vestiaire pour mettre mon jogging ou mon short et mon t-shirt.
Le cours commence par un échauffement que l’on fait tous ensemble. Après, l'entraineur nous explique au fur et à mesure les différents ateliers que l’on va faire.
Sur certains exercices j’ai mon propre expace et je m’applique sur les exercices que l'on me propose de faire.
Pour d’autres ateliers, on passe les uns après les autres, alors j’attends toujours que mon copain ou ma copine ait terminé pour me lancer.
L'entraineur ou un assistant veille sur nous tous et m’aide quand il faut monter sur la barre ou faire une roulade.
Au milieu du cours, on fait une pause pour aller boire.
À la fin, je dis au revoir à l'entraineur et mes copains et je vais me changer.
En retrouvant ma maman ou mon papa je raconte toutes les belles cascades et les rigolades qu’on a eues pendant le cours.